Hypnotherapie voor Angst en Paniekaanvallen: Verander je Denkwijze en Leven
Ben je moe van het gevoel van angst en overweldiging?
Lijd je aan paniekaanvallen, waardoor het moeilijk is om het leven te leiden dat je wilt? Je bent niet alleen. Veel mensen worstelen met angst en voelen zich gevangen in de overlevingsmodus.
Als je last hebt van angst, dan ervaar je waarschijnlijk:
- een laag zelfbeeld
- verlies van controle over je eigen leven, en
- worstel je om te presteren in professionele omgevingen,
- met name bij het geven van presentaties
- of spreken in vergaderingen.
Maar maak je geen zorgen, er is hoop
Als gecertificeerd hypnotherapeut en coach heb ik al veel cliënten geholpen hun angst te overwinnen, controle over hun geest te krijgen en hun zelfvertrouwen te herstellen.
Door onze samenwerking kun je het volgende bereiken:
- Rust in je hoofd
- Productieve en bevredigende dag
- Gezonde relaties
- Hoog zelfbeeld
- Preventie en herstel van burn-out
- Begrip hebben en controle hebben over je geest
- Emotioneel intelligent zijn
- Een strevend en vervullend, maar stabiel leven
Aanpak voor het omgaan met angst- en paniekaanvallen
- We beginnen met het werken aan je verleden waar je onbewuste overtuigingen hebt gevormd. Die overtuigingen sturen je onbewuste gedrag aan, wat ongeveer 95% van je denken en handelen uitmaakt. Het is belangrijk om eerst de negatieve en beperkende overtuigingen die uit het verleden komen te ontmantelen.
- Daarna werken we aan de huidige gewoontematige en onbewuste manieren van denken en reageren:
-
- Ik leer je je geest te begrijpen,
- je leert en past efficiënte tools toe om je geest te sturen in de richting die je wenst, en
- we passen hypnotherapie toe om extra doorbraken te creëren.
Het veranderen van gewoontematige (of automatische) gedragingen is gemakkelijk na het elimineren van negatieve overtuigingen die ze ondersteunden. Het gaat ook snel wanneer we hypnotherapie toepassen, je bewustzijn verhogen en efficiënte tools gebruiken.
Het hele programma bestaat uit vijf wekelijkse sessies. En je speelt een centrale en actieve rol in het hele proces.
Aan het einde van het programma maken we een persoonlijk plan waarmee u uw resultaten gemakkelijk volhoudt en blijft verbeteren.
Cliënttevredenheidsovereenkomst:
Omdat we bij hypnotherapie met het onderbewustzijn werken, zijn de veranderingen die je bereikt moeiteloos, snel en blijvend. Bovendien ontwikkel je niet alleen strategieën om met je gevoelens en emoties om te gaan, maar verander je ook de manier waarop je je voelt.
Hier is hoe we samen kunnen werken om je te helpen transformeren:
- Plan een ontdekkingsgesprek met mij
- We bespreken jouw situatie en bepalen of we een goede match zijn om samen te werken
- Laat mij je begeleiden bij het upgraden van je geest door middel van hypnotherapie en coaching
- Geniet van snelle en blijvende resultaten
Laat angst je niet tegenhouden. Vermijd falen door groeiende angst, frequente paniekaanvallen, burn-out, het nemen van medicatie zonder je beter te voelen en het compromitteren van je carrière en relaties, te overwinnen.
Laten we samenwerken om je controle terug te krijgen over je geest en het leven te leiden dat je verdient en wenst.
Boek hier je strategiegesprek met mij:
Levens Transformeren: Hypnose voor Angst - Echte Verhalen, Echte Resultaten
Lees wat mijn cliënten zeggen nadat ze het hypnotherapie- en hypnocoachingprogramma met mij hebben gevolgd:
Blij, Energiek en in Het Moment Leven Na Bijna Burn-out Te Zijn Geweest
Toen ik contact opnam met Olga stond ik op het randje van mijn tweede burn-out. Als nieuwe moeder en stiefmoeder had ik een druk leven en mijn angsten overvielen me. Ik kon geen rust vinden, mijn innerlijke vrede was weg en ik kon niet genieten van het leven. De paniekaanvallen kwamen steeds vaker en ik wilde verandering, meteen!
Na de sessie voelde ik het verschil, ik was niet meer zo gestrest. Mijn man zag de verandering meteen en ik voelde me blij, energiek, veilig en ik leefde in het moment.
Ik ben erg dankbaar voor de methode en Olga's coaching. Alles is nu zo duidelijk en het leven is goed.
Olga is een geweldig persoon, ze is zorgzaam en bereid om anderen te helpen met hun problemen en om de beste versie van zichzelf te worden. De RTT was verbluffend en de uitkomst was zo logisch. Olga geeft je de tools en begeleidt je. Vertrouw op het proces, op jezelf en op Olga, en geniet ervan!
Charito Loyola, Nederland
Van overweldigende onzekerheid tot veel gelukkiger en zelfverzekerd
Voordat ik naar Olga kwam, was ik erg onzeker over mezelf in relatie tot anderen en dit stond echt in de weg van het dagelijks leven.
Toen Olga met mij begon te werken, was ze heel begripvol en geduldig en hielp ze me stap voor stap door het RTT-proces. Elke keer dat we spraken, legde ze uit hoe de geest werkt en dit gaf me inzicht in hoe ik met mijn onzekerheid om kon gaan.
Na mijn RTT-sessie en de vervolgsessies begon ik mezelf anders te zien en nu voel ik me veel gelukkiger en zelfverzekerder dankzij Olga!
A.H., Nederland
Als je twijfelt of hypnotherapie geschikt is voor jou, kun je hier een hypnotiseerbaarheidstest uitvoeren: